濕熱型痛經的女性會在經前或經期出現小腹痛現象，同時還會有灼熱感，有的還可能會出現暗紅色月經，月經質稠或是伴有血塊，也有一些患者在沒來月經時白帶會顯得黃稠，並有陰部瘙癢的症狀。那麼對於這種濕熱型痛經有甚麼食療可改善？下面來給大家介紹一下。
濕熱型痛經是怎麼樣的呢？如果女性在來月經時，總是覺得小腹疼痛，按壓後疼痛還會加重，並有熱辣辣的感覺，經血則表現為暗紅色，粘稠有血塊，經後白帶會變得黃稠，如有這些表現的。那麼多屬於濕熱型痛經，應注意清除濕熱。
對於濕熱型痛經，可通過食療來改善：
一、取適量的金錢草、郁金、蜂蜜，前兩味洗淨後一起入鍋，加適量的清水煎煮取汁，加入蜂蜜調好當茶飲服，可在經前三到五天開始服用，連服一周，可改善濕熱型痛經症狀。
二、取適量的綿茵陳、山楂子、銀花，一起入鍋加水煎煮，好後加紅糖調味分次服用，有利濕、活血、化瘀的作用。
三、 綠豆、苡仁、糯米，各適量，加水和鹽煮兩小時後食用，適合濕熱型痛經患者。
四、取適量的龍膽草、益母草、綠茶、甘草，加開水泡開後飲服，可改善濕熱型痛經症狀。
五、濕熱型痛經患者可取適量的薺菜，洗淨後加入到肉湯中，再加適量的豆腐，可切成薄片，最後加鹽即可食用。
上面就是一些濕熱型痛經的食療方法，對於這類型的痛經女性，不妨可以選擇其中的食療來調治，以更好的改善症狀，避免痛經給自身的生活工作帶來不利影響。另外，濕熱型痛經患者也可在醫生指導下，服用一些中藥來調治，以更好的改善濕熱體質，消除痛經症狀。
