說到痛經，對女性來說並不陌生，因為生活中有不少女性是深受痛經的困擾的。而痛經的類型不同，其具體的症狀表現也是不一樣的，因此有痛經現象的女性要注意針對自身情況，來做好相關的防護工作。那寒濕凝滯型痛經會出現哪些症狀呢？下面一起來詳細瞭解一下。
寒濕凝滯型痛經一般就是在經前數日或是在經期會出現小腹冷痛現象，得熱則痛減，按壓腹部時疼痛會加重，同時行經時經血量少，色不鮮或夾污黑瘀塊，經血質稀。除此之外，寒濕凝滯型痛經者還會出現一些全身症狀，如可表現為畏寒肢冷、胃脘痛、遇熱痛減或是有惡心嘔吐、白帶多、舌苔白膩、脈沈緊等表現。
寒濕凝滯型痛經的發生主要是由於受到寒氣、濕氣的入侵引起的。如在日常生活、工作中，如所處環境潮濕、陰冷，或是忽冷忽熱，就會造成寒氣下結，濕氣不能順暢排泄，從而形成血瘀的症狀，引起痛經發生。針對這類型的痛經患者，可貼痛經貼來緩解症狀，也可服用益母草顆粒，都有一定的作用。
針對出現寒濕凝滯型痛經症狀的患者，平時要注意做好防護工作，如在飲食中應忌食冷飲，尤其在經期或是經期前後，不要吃生冷之物，可多喝溫開水。另外，生活中不要貪涼，以防受風寒之邪的侵襲而加重痛經症狀。
上面就是關於寒濕凝滯型痛經臨床會出現的一些症狀。痛經的女性如發現自己有上面的這些症狀的，那麼多屬於寒濕凝滯型的，應注意對症調治，多吃一些去寒濕的食物，並做好生活飲食護理，以更好的改善症狀，避免痛經症狀加重而給自身帶來更大的痛苦。
