月經不調是常見的婦科疾病，主要表現為痛經、心慌和惡心等，通常是由於月經外流受阻、子宮發育不良或者子宮位置異常等因素所致。由於這些症狀讓女性特別難受，所以需要先做婦科檢查來明確病因，然後採取方法來緩解疼痛和惡心，接下來分享緩解方法。
1.止痛藥
如果女性在月經期間因為前列腺素分泌過多導致痛經和心慌，可以考慮使用一些止疼藥物和減少前列腺素分泌的藥物，比如在月經來潮之後服用布洛芬、萘普生、酸氯芬酸或者酮洛芬中的一種藥物，需要連續服用三天左右。
2.活血中藥
在氣血不暢通導致痛經時，可以選用一些活血通絡的中藥，比如用溫水送服益母草膠囊、八珍益母膠囊或者田七痛經膠囊。在用藥期間，還可以局部貼上艾附暖宮貼，能夠散寒痛經。
3.消炎藥物
子宮內膜炎是導致痛經的原發因素之一，可以根據病情的輕重程度，來選擇一些具有消炎作用的藥物，通常是用抗生素，比如青霉素膠囊、紅霉素或者甲硝唑等，用藥的方法是口服或者靜脈注射。
4.調節情緒
情緒異常是導致經期疼痛惡心的常見因素，對於身體健康比較明顯。因此，女性在經期一定要注意調節情緒，可以聽音樂、畫畫或者閱讀，也可以看電影或者戶外散步，盡量不要讓自己過度緊張或者焦慮。
5.去除肌瘤
子宮肌瘤作為一種良性腫瘤，不僅引起月經異常，還有可能導致腹痛。如果體積比較小，可以先服用桂枝茯苓丸進行保守治療，在體積比較大時，通常需要通過手術的方式來摘除。
痛經作為一種多發疾病，在年齡較小的女性身上更容易發作，在發作時一定要注意身體保暖，可以喝紅糖水或者適當的按摩。如果疼痛長期沒有緩解，則需要進行更仔細的身體內部檢查，確認是否產生子宮疾病或者感染類疾病，然後配合醫務人員進行針對性的治療，才能避免疼痛感反復發作。
