肝臟是維持人體新陳代謝的重要臟器，它發揮著不可缺少的作用。在日常生活當中，一些人存在肝臟方面的不良問題。為了讓肝臟更好的維持健康狀態，建議肝不好的人積極使用一些保肝護肝的中藥。那哪些中藥可以達到保肝護肝的效果呢？
1.黃芪
黃芪是一種保肝護肝的中藥，它具有抗氧化及穩定肝細胞膜的作用，能夠有效促進膽紅素的代謝，減少肝細胞的壞死，促進肝組織的再生。在臨床上經常用來對抗黃疸型的肝炎，通常都能夠達到比較滿意的效果。
2.冬蟲夏草
冬蟲夏草也屬於保肝護肝的中藥之一，這種中藥可以有效的減輕肝臟炎症細胞的侵潤，而且還能夠降低肝細胞變性壞死的風險。此外，抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內沈積的效果是非常不錯的，從而使已經形成的膠原重新吸收和溶解，這樣就能夠達到抗肝纖維化的作用。
3.五味子
五味子對肝損害引起的谷丙轉氨酶升高有不錯的降低作用，能夠很好的使肝炎患者的谷丙轉氨酶降低，同時減輕中毒性肝損傷物質的代謝障礙問題，對肝臟器官來說是有諸多好處的。
4.丹參
丹參可以有效抑制和減輕急、慢性的肝損傷和肝細胞變性、壞死等問題。同時此中藥能夠加速纖維組織重吸收，具有很好的抗肝纖維化，改善肝臟血液循環，阻止肝硬化的效果。
保肝護肝的中藥就先介紹這麼多，其實臨床上很多的中藥都可以達到保肝護肝的效果，但具體使用哪一種，應該根據個人肝臟狀況來判斷。平時生活當中要多吃一些對肝臟有益處的食物，閒暇的時候可以多去戶外進行有氧運動，這樣可以有效的提高身體素質，降低肝臟病變的發生概率。
