肺炎支原體感染是一種多發的呼吸內科疾病，好發於兒童或是青少年人群，該病具有一定程度的傳染性，發病後影響到肺部功能，引發咳嗽、咳痰、呼吸急促等症狀出現。大家要謹防肺部的功能變化，且要將肺炎支原體感染加以關注，生活中需做好預防工作。那預防肺炎支原體感染的方法有哪些呢？
1.多喝水
預防肺炎支原體感染喝水是非常重要的，生活中應當多喝水、勤喝水，特別是在外出時應當為其配備保溫杯，這樣才能保證充足的飲水，多喝水小便的次數才會增加，從而將身體內部的毒素的排出到體外。另外，還要養成勤洗手的好習慣，經常洗手可以預防很多的疾病，還可以避免細菌滋生。
2.飲食調節
俗話說病從口入，所以說飲食也是非常重要的，為能降低肺炎支原體感染的發病率，應當合理安排日常飲食，做到葷素搭配合理，還要多補充新鮮的水果或是蛋白質。另外，還要注意餐具的衛生，碗筷等方面應當及時消毒清洗，必要時使用開水進行燙洗，可起到消毒的療效。
3.多曬太陽
生活中應當多曬太陽，還要進行合理的運動，這樣才能增強身體的抗病能力以及免疫力，從而降低肺炎支原體感染的發病率。此外，在春季以及秋季時，其肺炎支原體感染的病發率不斷上升，應當減少去人流量較大的公共場所，這樣也可以起到保護肺部健康的作用。
以上就是肺炎支原體感染的三種預防方法，該病影響到肺部健康，還會誘發咳嗽以及咳痰的症狀出現，對此應當提早做好預防工作，這樣才能降低病發率，繼而保護肺部健康。除此之外，要均衡發病期間的飲食，切記不宜進食生冷性的食物，平時還要注意水分的補充。
