女性的身體是比較脆弱的，尤其是在大姨媽來了的時候，此時一定要做好護理工作，不然很容易出現一些不良問題，比如有血塊的現象，這種情況一旦發生，應該積極結合誘發因素進行相關調理。那大姨媽來了有血塊，究竟是怎麼回事呢？
1.受涼
大姨媽來了有血塊很有可能是受涼因素所造成的，如果在月經期間女性沒有做好正確的保暖工作，經常吃涼性食物，喝涼飲料，那麼就會導致大姨媽期間氣血不暢的現象。這個時候經血當中，就會摻雜著不同程度的血塊，同時還會伴有一定程度的腹部疼痛感。
2.久坐不活動
現在很多年輕女性每天都會坐在辦公室裡面，一坐就是一天，完全不活動，這樣時間久了就會讓身體處於亞健康狀態，同時還會讓血液循環不暢通，這樣一來就會讓女性在大姨媽期間出現血塊。
3.內分泌失調
內分泌失調是女性很容易出現的一種不良問題，這種狀況一旦發生，就會直接對大姨媽造成影響，不僅會導致有血塊的現象，同時伴有月經出血量過多的問題，建議及時結合醫生建議進行調理。
4.盆腔炎
盆腔炎是比較常見的一種女性婦科疾病，此病症發生之後會直接影響女性的月經排出，同時還會讓女性在大姨媽期間出現血塊，部分女性還會伴有肚子痛的問題。
以上所介紹的內容是大姨媽來了有血塊的原因，建議在出現這種不良的現象時，及時結合誘因進行相關處理。平時生活當中要加強腹部保暖，適當進行戶外活動，不要久坐不動。另外，那應該保持良好的飲食習慣，多吃補氣血的食物，還要加強私處的清潔，防止炎症病變。
