血熱是指外感熱邪入血中，血行加速而異常。通常是由於不良生活習慣和情緒狀態所造成的，當血熱的情況發生之後會帶來咳咯、溺血、午後發熱等症狀，給身體健康造成的危害程度比較強，需要積極改善。那女性血熱吃甚麼好的快呢？
1.香蕉
女性血熱吃香蕉好的是比較快的，香蕉是生活當中比較常見的一種寒性水果，它具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的效果，改善血熱問題的作用是非常強的，同時還能夠改善虛火旺盛的現象。
2.西瓜
女性血熱也可以適當多吃一些西瓜，能夠很好的改善血熱問題。西瓜屬於敗火的利器，在夏天的時候經常吃西瓜，不僅能夠緩解血熱現象，還可以除煩止渴、養心安神。不過西瓜存在禁忌人群，它不適合脾胃虛寒的人吃。
3.苦瓜
苦瓜又名涼瓜，它的味道是很苦的，具有排毒利尿、解勞清心、降壓降糖、清熱涼血的作用，非常適合存在血熱、痤瘡等問題的人群是。建議將苦瓜用調味料拌一下再吃，這樣可以消除一定的苦味。
4.雪梨
雪梨是日常生活當中非常常見的一種水果，經常吃雪梨，可以改善身體的很多問題，不僅能夠處理血熱狀況，還可以治療風熱，同時潤肺、涼心、降火解毒、消痰、養血生肌的效果也是非常好的。
女性血熱可以吃上面介紹的幾種食物，能夠讓血熱的問題更快得到改善。建議女性在發生血熱問題的時候，盡快就醫，根據具體狀況進行辨證論治。平時生活當中要養成健康的飲食習慣，維持輕鬆穩定的情緒狀態，注意勞逸結合，不要過度勞累，還要改掉熬夜的壞毛病。
