現在的社會生活當中，人們越來越注重個人形象，特別注意自己的口腔健康。不過長時間的高壓工作和生活，不是朋友會出現舌苔又厚又白的問題。這種情況如果得不到及時的解決，嚴重時還會出現口臭的困擾，是一件令人非常尷尬的事情。下面給大家介紹一下，舌苔又厚又白是怎麼回事。
首先，舌苔又厚又白可能是因為患者體內濕氣太重所致的。特別是夏天，天氣炎熱，環境濕氣過重，很多朋友又喜歡吃冷飲，吹空調。體內的濕氣排不出來，外界的寒氣又會進入到體內。時間一久體內各項循環都會紊亂，就會出現舌苔又厚又白的情況。
其次，腸胃不和也容易導致患者出現舌苔又厚又白的問題。快節奏的社會生活當中，很多人喜歡吃快餐，長時間食用辛辣刺激的食物，腸胃系統容易紊亂，滋生各類細菌。腸胃代謝變慢之後，不能很好地將堆積在體內的毒素排出，久而久之，就會發現舌苔又厚又白。
最後，體內火氣過旺也容易導致舌苔又厚又白，比如肝火過旺、肺火過旺，或者是心火過旺，都會導致體內虛火上升，從而出現舌苔又厚又白的情況。而且由於上火導致舌苔變厚的患者，舌頭周圍還會出現明顯的齒痕，嚴重的還會伴有上呼吸道感染，要及時就醫治療。
其實不管是哪一種原因導致的舌苔又厚又白，都應該要及時的進行調理。不過由於每一個患者的發病原因不同，大家在進行身體理療時，也應該選擇最合適自己的方法。還要努力調整自己的飲食習慣，盡量少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃五穀雜糧，盡快讓自己的身體回到平衡狀態。
