口氣清新才能夠給人留下美好的印象，特別是在現代社交當中，如果出現口臭是一件非常尷尬的事情。在生活當中，很多朋友都面臨著舌苔發白，伴有口臭的困擾，嚴重影響到了患者的心情和健康。下面具體給大家介紹一下，應該如何調理舌苔發白口臭的問題。
首先，如果是由於體內濕氣過重導致的舌苔發白口臭問題，那麼建議大家從飲食和作息上面進行調整。少吃一些辛辣生冷刺激的食物，多吃薏米、山藥、冬瓜、茯苓等溫養脾胃的食物，還可以用玉米須熬水服用。日常中也要注意體育鍛鍊，通過加強鍛鍊來加快新陳代謝，促進排汗將體內的濕毒祛除出外。這樣能夠幫助排除患者體內的濕氣，從而緩解舌苔發白口臭的問題。
其次，如果是心火旺盛而導致的舌苔發白口臭問題，應該及時的進行降火調理。可以適當的泡一些金銀花茶、菊花茶或者是羅漢果茶，幫助患者降肝火、降心火。體內火氣變小了，舌苔發白口臭的問題也就消除了。
最後，還有一些舌苔發白口臭的患者，可能是服用藥物導致的，可以觀察一下近期自己所服用的藥物，會不會導致腸胃功能紊亂或脾臟功能紊亂。如果藥物副作用導致患者體內臟器功能失調，就容易出現舌苔發白口臭的問題，應該在醫生的建議下，及時地停止用藥，並服用一些幫助調理脾胃的藥物。
通過上述介紹的方法，能夠有效的幫助大家緩解舌苔發白口臭的情況。需要特別的提醒大家，對於舌苔發白，口臭等問題，最好的治療方法還是預防。日常生活當中要養成良好的個人衛生習慣，勤刷牙，勤漱口。還要注意飲食護理，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃垃圾食品，避免身體上火。
