帕金森是一種常見的中老年病症，因為中樞神經系統多巴胺地質的減少，誘發該病症行程。患病之後患者的語言、行為等都會受到阻礙，嚴重時會危害生命健康。雖然人們可通過醫療手段治療帕金森，但在術後也需要積極的進行運動，維持良好的平衡功能和肌肉關節活動度。那麼帕金森病人適合做甚麼運動呢？
第一、帕金森患者早期，並明有明顯的平衡功能障礙，在生活管理等方面依舊積極主動，但也不可掉以輕心，還應嘗試簡單的運動，以維持更好的心肺功能和肢體關節活動度。常見的運動如球類、游泳、跳舞、瑜伽等，不建議做競技性運動，以免對身體健康造成壓力。
第二、帕金森患者病情發展的過程中，容易出現行為障礙問題，為了保證正常的活動應進行主動的功能訓練，從而維持和提高活動功能，避免跌倒。常見的運動方式如太極、散步、固定位的功率自行車鍛鍊，這些鍛鍊方式主要為了放鬆肌肉，讓身體的穩定性更好。
第三、帕金森晚期患者多處於輪椅或臥床的生活狀態，鍛鍊相對艱難，但也應在自身條件允許的情況下進行鬆弛或呼吸功能訓練，以保障心肺功能都正常，避免出現關節攣縮、血栓等不良的病症。
帕金森患者在發病的早中晚期，可以進行不同方式的鍛鍊，目的是維持身體的平衡，以及肌肉的力量感，這樣才能更好的生活。此外還需要提醒帕金森患者，運動鍛鍊雖然對病情有益，但一定要量力而行。一旦感覺身體不適或疲勞，就應該做好休息。在運動的時候最好有醫生的指導或家人陪伴，避免意外受傷。
