隨著審美水平的不斷增長，以及越來越高超的醫療技術，人們開始在滿足溫飽之後開始在意自己的健康，其中牙齒健康逐漸成為主流。很多人因為年幼時護理不當而導致牙齒不齊，從而引發各種各樣的牙齒疾病，苦不堪言，於是正畸矯牙的技術被研發出來，下面介紹幾種在正畸矯牙的後護理方式。
1.不要吃過硬過黏的食物
過硬的食物如硬糖、冰塊、堅果等會導致正畸矯牙器具的磨損和脫落；過黏的食物如口香糖、爆米花等會使弓絲發生移動甚至脫落，進而延長正畸矯牙的進程。所以應該盡量避免攝入這些食物。
2.堅持刷牙漱口
三餐後記得刷牙，如果做不到，那麼飯後一定要充分的漱口，同時保持早上起床後和睡前的刷牙行動。刷牙的時間要持續兩到三分鐘，將牙齒的各個面都刷乾淨，不要有食物殘留，否則殘留的食物可能會腐蝕正畸矯牙的器具，也可能卡在牙縫里阻止正畸的進行。電動牙刷是一個很好的選擇，高頻率的震動可以有效的清潔殘留的食物殘渣，也可以輕鬆掌握住力道不會損傷牙釉質和牙齦。
3.合理運用牙線
正畸矯牙的器具與牙齒中間所產生的縫隙，很難用牙刷清理，這時就需要運用牙線達到清潔的目的。每周使用三到四次牙線，將縫隙間的食物殘渣充分清理乾淨，不要嫌棄麻煩，更不要敷衍了事，認真的將每一顆牙齒都清理到，避免食物殘渣腐蝕正畸矯牙的器具，延長矯牙的時限。
以上就是三種正畸矯牙後的護理方法。這三種方法都需要消耗自己的一部分空余時間來進行護理，但既然選擇了正畸矯牙，那麼就應該好好的進行過程中的護理，以達到更好更快的正畸效果，盡快脫離牙齒不整齊所帶來的牙齒疾病，換來健康的牙齒以及自信的笑容。
