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高原反應頭疼怎麼緩解

發佈時間:2021-08-04 15:27:24
丁傲主治醫師 錦州市中心醫院

對於到海拔高的地方旅遊和工作的人來說,高原反應是一種較為常見的病症,大多數患者都會出現頭暈、頭疼、惡心、心悸等症狀。這種病在初期會給患者的身體造成一定的不適,如果不及時治療,可以危及生命安全,所以要盡快治療。那麼,高原反應頭疼應該如何緩解呢?

1.如果患者的高原反應屬於初期,那麼是可以自愈的。針對這種情況,患者應該及時吸氧,以免病情繼續加重。如果是身體素質較差的患者,建議使用高壓氧艙進行治療。這種治療方式可以快速改善機體缺氧的情況,進而起到緩解症狀的效果。與此同時,患者還應該臥床休息,減少活動,以免加重身體負擔。

2.大多數高原反應患者都存在頭疼、頭暈、惡心、失眠等症狀。所以在吸氧的同時,患者也可以根據醫護人員建議,服用合適的藥物進行治療。此外,病情嚴重的話,患者還會出現肺水腫和腦水腫,出現這種症狀,應該及時送醫治療,切勿硬撐,以免危及患者生命。

3.在生病期間,患者一定要注意身體的護理。例如,症狀較輕的患者,應該多吃含糖類、維生素高的食物,而且進食不要過飽,以免對身體造成負擔。此外康復期間,不要劇烈運動,可以適當慢走,然後再症狀緩解後,逐漸加大活動量。

高原反應在初期就可能引發頭疼症狀,所以再出現症狀時,應該盡早醫治。此外在生活中,患者也應該注意身體的護理,以免留下後遺症。而且高原反應期間,很多人會產生不良情緒,所以要盡量適應環境,學會調節自己的情緒。

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