肌肉粘連通常是局部受涼、局部關節炎症、外傷等導致的，有一些人做完手術後，也會出現肌肉粘連後遺症，粘連部位會有明顯疼痛腫脹感覺。出現肌肉粘連後，要循序漸進鍛鍊、局部熱敷、局部按揉，都能讓不舒服的症狀有所緩解。如果治療方式不正確，會讓身體症狀越來越嚴重，下面就來看一下肌肉粘連會引發甚麼症狀？
一、肌肉粘連會出現的症狀
1.肩關節活動受限
肌肉粘連會讓肩關節活動受限，隨著疾病不斷發展，肩周軟組織以及關節軟骨也會發生粘連，肌張力會慢慢降低，這樣活動受限的情況就更加嚴重。有的時候腕關節作用也會受到影響，在彎曲手肘的時候，沒有辦法摸到同側肩膀部位。
2.肩背疼痛
肌肉粘連初期肩膀會出現陣發性疼痛症狀，隨著疾病發展，疼痛會慢慢加重，而且是持續性存在。當身體疲勞、氣候變化比較大的時候，會讓疼痛加劇，而且會向上肢慢慢擴散。當肩膀部位不經意伸展的時候，會出現撕裂樣疼痛感覺。很多人晚上睡覺的時候，疼痛症狀更加明顯，睡到半夜會被疼醒，所以會影響睡眠質量。
二、肌肉粘連怎麼辦
出現肌肉粘連要到正規醫院做好全面檢查，瞭解清楚肌肉粘連的面積、粘連的部位、是否有新生肌腱等。還要做血液化驗檢查，瞭解各種蛋白酶以及蛋白的情況，再有針對性的進行物理康復治療。剛開始是愈合性訓練，主要讓受損肌肉組織慢慢愈合；再做肌肉功能恢復性訓練，讓肌肉的纖維組織慢慢恢復；最後做肌肉粘連面清晰性訓練，可以配合機械訓練，讓肌肉的拉伸長度、耐力等增加，這樣就可以讓粘連的肌肉慢慢分離。
肌肉粘連會出現的症狀就是以上這些，如果能及時採用合適的方法治療，就能讓不舒服的症狀更快消失。如果沒有及時處理，耽誤治療時間，情況變得越來越嚴重，治療難度就會提高，而且還會讓更加嚴重的情況發生。所以要加以重視，發現問題及時檢查，然後對症處理。
