老人腦萎縮很嚴重，出現後就會導致患者各種不適，常見的主要有認知障礙、記憶障礙以及性格改變、行為障礙、痴呆、智力減退等。建議這些不適症狀發生後，立即就診正規專業醫院，在醫生的幫助下進行對因對症醫治，緩解不適。另外，此疾病治癒後還要注意做好相關預防，避免復發。以下針對老人腦萎縮的預防措施做出了詳細介紹，一起去看看吧。
第一、增加體育鍛鍊
預防老人腦萎縮，首先要注意加強體育運動鍛鍊，主要是因為良好的運動容易增強機體免疫力和抗病力，減少疾病發生，保障自身健康。
第二、低脂低鹽飲食
除了要注意增加體育運動鍛鍊之外，老年朋友還要注意低脂低鹽飲食，這樣有助於減少脂肪和鈉鹽攝入量，更好的保障腦部健康，避免疾病發生。
第三、戒煙酒
煙酒中的有害物質對腦部神經和組織損傷有很大，長期接觸容易引發疾病，危害健康。所以說老年人預防腦萎縮，還要注意戒煙酒，遠離不利因素危害，保障個人健康。
第四、積極防治各種腦部疾病
各種腦部疾病也易引發腦萎縮，要想避免此病危害，就要注意積極防治各種腦部疾病，做到及時發現及時醫治，消除隱患，保障健康。
第五、定期進行腦部檢查
預防老人腦萎縮的最有效方法就是定期進行腦部檢查，這樣有助於及時發現疾病，及時消除隱患，恢復健康的生活。
老人腦萎縮的預防措施主要就有這幾種，全面瞭解這些，就能避免疾病危害，享受健康的生活。但要注意，如果因為預防不當，導致老人腦萎縮疾病發生，就要立即就診當地正規專業醫院，在醫生的幫助下進行科學醫治，消除危害，恢復健康。
