打噴嚏或者流鼻涕本身是一種正常的生理性反應，主要是因為鼻腔對於周圍環境過於敏感所造成的，一般這種症狀不會持續太長時間。但是頻繁出現打噴嚏和流鼻涕的症狀後，就要考慮可能是由多種不良因素所造成的，大家需要結合自身實際情況針對性的進行改善和治療。那麼今天要介紹的就是，經常打噴嚏流鼻涕到底是怎麼回事呢？
第一、空氣乾燥。很多人在秋冬季節，容易出現打噴嚏和流鼻涕的現象，主要是因為空氣過於乾燥，導致機體出現過敏反應所造成的。一般症狀比較輕微的情況下，大家可以進行自我調整，首先需要給機體補充足夠水分，其次需要在房間內使用加濕器來增加室內濕度，之後打噴嚏和流鼻涕的現象便會自行緩解。
第二、感冒症狀。很多人在受涼感冒之後，會出現頻繁打噴嚏和流鼻涕的現象。如果有出現清水樣鼻涕，則要考慮可能是由風寒感冒引起的，但是出現黃鼻涕的情況下，就要考慮可能存在風熱感冒。大家需要在醫生指導下及時應用相關藥物來對症治療，包括感康膠囊、風熱感冒顆粒等。如果存在細菌感染，還需要配合口服抗生素來對症治療。
第三、過敏性鼻炎。如果有反反復復連續不斷的打噴嚏，並且還伴有清水樣的鼻涕，就要警惕可能存在過敏性鼻炎，一般發生在春秋兩季，主要是因為對空氣的花粉或者花籽存在過敏反應所造成的。大家需要及時遠離過敏原，這樣才能更好的降低過敏性鼻炎的發病幾率，同時還需要應用抗過敏藥物來對症治療。
一般來講，偶爾出現打噴嚏或者流鼻涕的現象，可以不用過度擔心，屬於一種正常的生理性反應。但是症狀頻繁出現的情況下，就需要及時對症治療。恢復期間也應該做好個人日常保健，尤其要加強身體保暖，防止再次受風著涼而加重疾病症狀。同時還應該遠離各種刺激性的食物，能夠促進疾病更快更好的恢復。
