過敏性鼻炎有反復發作的特性，尤其在秋季天氣轉涼時，氣候乾燥時，很易受到各種過敏因素的影響而引起其發作，因此秋季有過敏性鼻炎的患者一定要注意做好相關的預防工作，以避免鼻炎反復發作而給自身健康帶來不利影響。那麼秋季如何預防過敏性鼻炎？下面一起來瞭解一下。
一、要注意避免接觸過敏原，像花粉、蒿草、毛毯或者動物的皮屑，都可引起鼻炎發作，因此平時一定要注意個人衛生及居室衛生。
二、秋季應少吃寒涼食品，以防降低抵抗力，對冷飲等應禁忌，平時可多吃些清淡的食物，盡量不要吃易引起過敏的食物，如海鮮、筍，還有花生、巧克力、蛋奶等，以防導致過敏反應而引起鼻炎發作。
三、生活中要注意勞逸結合，避免過度勞累，尤其要規律作息，不要熬夜。天氣轉涼時要及時增加衣物，避免感冒，因為感冒特別容易誘發患者發生過敏性鼻炎，因此秋季還要做好防止感冒的工作。
四、最好可以查一下過敏原，以便更好的避免過敏誘因的影響，如塵蟎、花粉、寵物、食物等地，都易引起過敏反應。如對塵蟎過敏，一定要注意家居清潔衛生，減少塵蟎的存在。如果是對花粉過敏，則應避開各類鮮花，外出時要做好防護措施，如可戴口罩，防止吸入花粉而引起過敏。
以上就是關於秋季過敏性鼻炎的預防方法。對於有過敏性鼻炎的患者來說，做好上面的這些預防工作對於減少鼻炎的發作有重要的作用，因此建議患者在生活及飲食中都應多加註意，以減少發作。而當過敏性鼻炎發作時，也應聽從醫囑做好治療工作，以更快的緩解症狀，消除危害。
