敏感性鼻炎不能吃甚麼食物

敏感性鼻炎是很常見的疾病，是指個體接觸變應原後發生的炎症疾病，多見於過敏體質者。這種病具有反復發作的特點，患者會出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀，伴有不同程度的嗅覺減退現象。為了避免疾病發作，患者一定要養成健康的生活方式，遠離各種變應原，並注意飲食。那敏感性鼻炎不能吃甚麼食物呢？

1.寒涼食物：在中醫上，過敏性鼻炎被認為是肺虛、脾虛和腎虛造成的，吃寒涼食物容易損傷肺脾腎，加重氣虛問題。因此，患者盡量不要吃寒涼食物，包括涼水、冰淇淋、冰凍水果等。

2.烹炸食物和海鮮：海鮮很容易誘發過敏疾病，包括海蟹、海蝦等，過敏體質者要少吃。

3.精細加工食物：敏感性鼻炎患者要注意不能吃某些加工精制食物，包括色素或食物添加劑較多的食物。常用的食物添加劑有香草醛、苯甲醛等，這些物質對身體不利，還容易誘發過敏反應，應盡量少接觸。

4.酸性食物：有些水果酸度比較高，比如鳳梨、柳丁等，其刺激性比較強。容易刺激鼻炎發作，使得咳嗽、打噴嚏等症狀加重，患者要少吃或盡量不吃。

5.含咖啡因飲料：敏感性鼻炎患者在發病期間，最好不要喝含咖啡飲料，咖啡因有一定的刺激性，不利於炎症消退。

以上是敏感性鼻炎不能吃的幾種食物，包括寒涼食物、烹炸食物、精細加工食物、酸性食物等。敏感性鼻炎與過敏反應有關，患者的鼻腔對外界的敏感度較強，平時需要遠離各種不良刺激，盡量保持飲食清淡。在日常飲食中，要多補充維生素A和維生素C，多吃菠菜、白菜、白蘿蔔、金針菇、胡蘿蔔、橘子、枇杷等食物。