身體上火是比較常見的一種現象，上火又分為胃火旺、肺火旺、心火旺等多種情況。一般在身體上火的情況下會引發口舌生瘡、口腔潰瘍等多種症狀，並且有些人還會出現鼻子下面起泡的現象，這樣不僅會影響個人外的形象，還有可能伴有劇烈疼痛。那上火導致鼻子下面起泡應該怎麼辦呢？下面給大家介紹一些相關的改善方法。
第一、保證飲食清淡：身體上火其實大多數情況下是因為飲食不當所造成的，尤其在過多進食辛辣刺激性的食物後，就有可能因為上火而出現鼻子下面起泡的現象。對於這種情況，大家首先要做的就是調整自己的飲食結構，盡可能保證飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，禁止一切辛辣刺激和油炸類的食物。平時也應該多喝水來促進機體代謝，從而來改善身體上火的現象。
第二、加強皮膚清潔：因為上火而導致鼻子下面起泡的情況下，可能還會伴有紅腫、疼痛等多種現象。此時一定不可以隨意摳擠，必須做好局部皮膚的清潔和衛生。早晚潔面的時候不可以使勁搓揉皮膚，防止發生破損而誘發感染，潔面之後需要用乾淨的紙巾將皮膚擦拭乾淨。
第三、應用藥物治療：上火鼻子起泡的情況下，也有可能存在細菌或者病毒感染，大家需要應用抗生素或者抗病毒類的藥膏來對症治療，比如紅霉素軟膏、阿昔洛韋軟膏等。必要情況下，還可以口服清熱解毒類的中成藥進行改善，包括藍芩口服液、蒲地藍口服液等。
身體上火的情況其實在生活中比較多見，主要與不良的生活或者飲食習慣有著很大關聯。如果因為上火而出現了鼻子下面起泡的現象，大家一定要及時調整自己的生活方式，首先要保證飲食清淡，盡可能多喝水，多吃水果和蔬菜。而且還應該調整規律作息，避免長期熬夜。症狀比較嚴重的情況下，還可以局部應用藥物進行治療和改善。
