因為鼻涕過多，進行擦拭導致的發紅情況，跟鼻涕刺激黏膜和擦拭過於用力有關係，一般需要注意平時擦拭鼻涕的方式，不能用力過大，否則會導致皮膚受損，引起鼻子發紅的情況，那麼流鼻涕把鼻子擦紅了應該要怎麼辦呢？
可以通過平時的飲食來進行調整，讓鼻子的皮膚恢復的更快一些，可以多吃新鮮的蔬菜水果，多補充膠原蛋白、蛋白質等，可以讓鼻子部位的皮膚組織恢復更快。
鼻子擦紅了以後，就不能用乾紙巾來擦鼻子了，因為乾紙巾的摩擦力較大，很容易損傷鼻子的皮膚，可以用濕毛巾或是濕紙巾來擦拭鼻涕，可以塗抹一些蘆薈膏、或是眼藥膏進行治療，這些藥物具有消炎的左右，可以緩解鼻子紅腫的情況。
還可以通過熱敷的方式來緩解鼻子的紅腫和疼痛，可以用溫熱的水打濕毛巾，敷在鼻子部位，還可以給鼻子按摩，可以讓自身鼻腔血液循環加快，緩解流鼻涕的症狀，就可以減少擦拭鼻涕的次數，從而不讓鼻子的皮膚受到傷害。
還應該要注意正確擤鼻涕的方法，擤鼻涕的正確方法：用拇指或食指把一側的鼻翼壓向鼻中隔，稍用力把另一側鼻孔中的鼻涕擤乾淨，再壓住另一側，把這一側鼻孔中的鼻涕擤乾淨。不要兩個鼻孔同時擤，以免增加鼻咽部壓力，使鼻涕順著咽鼓管進入中耳，引起中耳發炎。擦鼻涕時不要太用力。
平時流鼻涕的情況是很多的，所以一定要注意擤鼻涕的正確方法，盡量不要用太大力，會損傷鼻子，平時也要注意預防感冒，可以多喝一些熱水，嚴重的時候要到醫院進行檢查，保護好鼻子部位的皮膚，盡量不要讓皮膚再次受到損傷。
