每一位寶寶得病時，家長往往表現的會比寶寶還要心急。特別是在寶寶老是流鼻涕的情況下，皮膚又比較脆弱，鼻子非常容易被家長擦得通紅。並且有時候長時間流鼻涕，還可能是某些疾病所導致的，所以及時的給予治療至關重要。那麼，寶寶老是流鼻涕不好怎麼辦？
1.熱敷：家長可以用溫水打濕純棉毛巾，然後敷在寶寶的鼻子上。如果純棉毛巾冷了可以再用溫水加熱，交替幾次。但是在熱敷的時候，需要注意水溫，避免不慎將寶寶燙傷。因為鼻粘膜遇熱收縮後，鼻孔就會比較通暢，粘稠的鼻涕也比較容易凝固而流出來。如果家長在熱敷的時候發現寶寶的鼻腔里有鼻屎，也可以先用棉簽沾水清洗，或者慢慢地按摩寶寶的鼻頭兩側。
2.蒸臉：假如家裡有蒸臉器的家長，可以給流鼻涕老是不好的寶寶進行使用，讓寶寶接觸到水分和熱流。蒸臉器內釋放出的蒸汽可以濕潤寶寶的鼻孔，把許多鼻涕快速、自然地排出。不過要注意的是，蒸臉器不要太靠近寶寶，以免高溫的蒸汽對寶寶的皮膚造成傷害。每次使用的時間也不宜過長，大約3分鐘即可。
3.保持溫度平衡：如果氣溫下降或者是突然升高，寶寶就會出現流鼻涕的症狀。因為寶寶對外界環境的刺激以及氣體的刺激非常敏感，所以盡量保持寶寶所處的環境的溫度平衡。外出時也要做好保暖，避免使寶寶感受到不同的溫差。如不外出，可使室溫保持一個舒適的溫度，減輕寶寶的鼻塞、流鼻涕的症狀。
4.清潔鼻腔：當寶寶的鼻子內分泌物過多、鼻音過重時，家長可以使用吸鼻器，幫助寶寶清除鼻涕。不過應用時家長需要留心，在吸一側鼻腔的時候，要輕按另一個鼻孔，這樣實際效果會更好一些。另外，寶寶的吸鼻器一次可以吸很多鼻涕與分泌物，所以使用前建議家長先檢查寶寶的鼻孔是否有較多的鼻屎和分泌物的存在。避免清潔過當，導致寶寶鼻孔疼痛或負傷，應用後吸鼻器一定要清洗乾淨。
寶寶老是流鼻涕得話，家長應該立即給寶寶採取有效的治療，不管是選擇熱敷、蒸臉還是採用清潔鼻腔的方法，一定要注意保護好寶寶的安全。假如寶寶的病況嚴重，最好是帶著寶寶去醫院門診檢查一下，有時經常流鼻涕，可能是已經出現了鼻炎的表現，此時家長需要注意給寶寶多飲水，多休息。
