其實大多數人都有過打噴嚏的經歷，大多數情況下是因為鼻腔受到外界不良因素的刺激所引起的，也有可能存在一些病理性改變。如果一到秋天就會出現鼻子癢和打噴嚏的現象，就要考慮可能是由季節因素所造成的，同時也有可能存在一些疾病問題。那麼秋天鼻子癢打噴嚏到底是怎麼回事呢？
第一、空氣乾燥。大家都知道秋天溫度比較低，空氣濕度也比較低，這樣就容易出現鼻腔乾燥的現象，因此會產生鼻腔乾癢以及打噴嚏的症狀。這是一種常見的生理性現象，大家平時要養成良好的飲食習慣，不要挑食偏食，盡量多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠為機體補充足夠維生素，幫助改善鼻粘膜乾燥的問題。平時可以在房間內使用加濕器，能夠有效增加室內濕度，有效防止鼻粘膜乾燥而引發鼻腔不適的症狀。
第二、著涼感冒。由於秋天氣溫寒冷，如果平時保暖不當，就有可能受到寒冷侵襲而誘發感冒，此時也會出現鼻子癢以及打噴嚏的現象，甚至還會伴有發熱、咳嗽等多種症狀。大家可以適當多喝熱水，可以用生薑泡腳，都能起到祛除寒氣的作用。如果症狀嚴重，則需要應用抗感冒的藥物來對症治療。
第三、過敏性鼻炎。出現過敏性鼻炎的情況下，也會導致人們出現頻繁打噴嚏以及鼻子發癢的現象，主要是因為接觸到這個季節所特有的過敏原之後，所引發的過敏引起反應，大家需要盡可能遠離過敏原，外出時佩戴口罩加強預防。必要情況下可以口服抗過敏藥物來進行治療，比如鹽酸司他斯汀、奧洛他定等。
秋天頻繁打噴嚏且鼻子發癢的原因有很多，可能僅僅是因為空氣過於乾燥引起的，也有可能存在感冒或者過敏性鼻炎的情況，大家需要調整自己的生活環境，保持空氣濕潤，同時還應該積極治療原發性疾病。平時也應該加強保暖，避免受風著涼而加重鼻腔不適的症狀。
