很多女性早上起床都有照鏡子的習慣，如果發現眼睛出現了明顯腫脹，則會異常苦惱，而且比較困惑到底是哪種原因引起的。其實早上起來眼睛水腫，大多數情況下屬於常見的生理性水腫，不過也有可能存在病理性因素，大家一定要正確認識，然後採取相應的措施進行改善。那麼今天要介紹的就是，每天早上起來眼睛腫到底是怎麼回事呢？
第一、飲水過多。水是構成身體的重要部分之一，身體健康離不開充足的水分，多喝水可以促進機體代謝，對身體健康大有益處。但是晚上睡覺之前大量飲水，就有可能出現晨起眼睛浮腫的現象。白天飲水會通過尿液排泄來進行代謝，但是晚上喝進去的水就會在體內瀦留，從而引發眼瞼浮腫。
第二、睡姿不當。早上起床眼睛浮腫，其實由於個人的睡姿習慣也有著密切關聯。很多人睡覺時喜歡側著睡或者趴著睡，這樣就會對一側或者雙側眼睛造成壓迫，從而出現腫脹疼痛的現象。大家可以選擇仰臥位的姿勢，能夠幫助預防和改善眼睛浮腫的問題。
第三、眼睛過敏。早上起來眼睛腫脹的同時，如果還伴有紅腫、疼痛、瘙癢等多種現象，則要考慮可能是由眼睛過敏引起的。此時一定要及時調整自己的居住環境，保持室內清潔和衛生，而且還應該經常開窗通風，保持室內空氣清新，防止房間內殘存大量過敏物質而對眼睛造成不良刺激。
第四、病理改變。經常早上起床出現眼睛腫脹的現象，也要考慮可能是由眼部病變造成的，包括淚腺炎、淚腺脫垂麥粒腫等。同時也有可能是因為心腎功能異常所引發的水鈉瀦留，大家需要到醫院通過相關檢查來進一步明確病因所在。
每天早上起來眼睛腫脹，不僅會影響個人外在形象，還有可能對自身健康造成不良影響。如果只是單純的生理性因素，只需要及時去除誘因，便能夠預防和改善眼睛疼痛的問題。但是存在病理性改變的情況下，就需要及時入院就診，通過治療原發性疾病來解決眼睛腫脹的問題。
