睡覺時鼻子不通氣是一件特別痛苦的事情，不僅會影響正常呼吸，還會降低人們的睡眠質量。因此大家需要及時找出鼻子不通氣的具體原因，然後採取相應的措施進行護理和改善，必要情況下還需要積極用藥來對症治療。那麼睡覺時鼻子不通到底是怎麼回事呢？下面給大家介紹睡覺時鼻子不通的三個原因。
第一、急性上呼吸道感染。睡覺時鼻子不通，大多是由急性上呼吸道感染引起的，也就是人們所說的普通感冒。這類疾病的發病率比較高，大多數情況下能夠在一周左右自行康復。一般在季節交替的時候更容易發病，很多人出現急性上呼吸道感染是由病毒或者細菌感染所引起的，大家需要通過血常規檢查來明確具體的感染類型，然後再針對性的應用藥物來對症治療，比如抗生素、抗病毒類的藥物等。
第二、慢性鼻炎。慢性鼻炎是比較常見的一類鼻腔疾病，當鼻腔長期受到炎症刺激，就會導致鼻粘膜處於充血和水腫狀態，這樣就會因為鼻腔呼吸道狹窄而出現鼻子不通的現象。尤其晚上睡覺的時候，由於人體處於平躺姿勢，鼻黏膜充血腫脹的現象會更加嚴重，這樣便會加重鼻塞的症狀。
第三、鼻中隔偏曲。出現鼻中隔偏曲的情況下，也有可能引發睡覺鼻子不通的現象。這是一類因為鼻中隔偏曲或者凸起所引發的鼻腔功能障礙，主要與局部外傷、鼻中隔軟骨骨折等多種因素有著密切關聯。患病期間除了會有鼻塞症狀以外，可能還伴有頭痛、鼻出血等多種現象，需要到醫院通過相關檢查來進行診斷和治療。
睡覺時鼻子不通的原因有很多，如果能夠在短時間內自行緩解，可能是因為生活環境極度缺水，導致鼻粘膜過度乾燥所引起的。如果經常出現睡覺時鼻子不通的現象，就要警惕可能存在一些病理性改變，需要通過進一步檢查來明確診斷。平時在生活中要注意保持鼻粘膜濕潤，而且還應該加強機體保暖，防止受風著涼而加重鼻塞的症狀。
