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秋季小兒過敏性鼻炎如何預防

發佈時間:2021-07-06 16:23:25
黃健主治醫師 錦州市中心醫院

在秋季空氣比較乾燥,再加上晝夜溫差較大,空氣中的顆粒物增多,因此容易使人患上過敏性鼻炎,從而使人出現流眼淚、流鼻涕、嗓子癢、打噴嚏等症狀。需要提前做好預防措施,如果出現了過敏性鼻炎的症狀要積極治療,那麼秋季小兒過敏性鼻炎如何預防?

1.出門注意戴口罩。在花粉散播的季節,大家應當減少外出,在出門的時候要戴上口罩和眼鏡,遠離刺激性的氣味,防止過敏性鼻炎的發生。

2.保持家中的清潔和乾爽。為了預防秋季小兒過敏性鼻炎,應當做到家中經常通風,並且及時把垃圾倒掉,保持室內清潔和乾爽。

3.少接觸動物。如果對動物的皮毛、排泄物過敏的話,應當盡量少接觸動物,防止過敏性鼻炎的發生。

4.注意飲食清淡。預防過敏性鼻炎,應當做到飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物以及魚蝦等發物,少喝含糖的飲料,多吃新鮮的蔬菜和水果。

5.多參加戶外活動。家長平時多帶孩子參加跳繩、跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球等戶外活動,能夠提高身體的抵抗力,有效防止由於身體抵抗力差而患上過敏性鼻炎。

6.練習用冷水洗臉洗手。在天氣暖和的時候,家長就要鍛鍊孩子用冷水洗臉和洗手,這樣能夠提高身體對外界氣候變化的適應能力,預防過敏性鼻炎。

在日常生活中,預防秋季小兒過敏性鼻炎,應當做到盡量避免接觸過敏原,出門的時候要戴口罩和眼鏡,並且保持家中清潔和衛生。如果出現了打噴嚏、流清鼻涕等過敏性鼻炎的症狀,一定要及時檢查治療,在醫生的指導下口服抗過敏的藥物。治療期間要注意飲食清淡,避免吃魚蝦等容易過敏的食物。

秋季小兒過敏性鼻炎如何預防
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