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鼻孔乾燥有血怎麼辦 鼻孔乾燥有血的改善方法揭曉

發佈時間:2021-07-05 15:00:55
孫建華副主任醫師 錦州市中心醫院

當天氣變得乾燥時,如果沒有注意保濕,鼻黏膜會變得乾燥,容易發生破裂,形成鼻出血現象。鼻孔乾燥有血本身不是嚴重的病症,但如果不引起重視,容易併發感染,發生炎症,引起一系列不適症狀。那鼻孔乾燥有血怎麼辦呢?具體的改善方法有哪些?

1.保持鼻腔黏膜濕潤:陰虛火旺體質的人容易出現鼻乾燥出血的現象,平時要注意保持鼻腔濕潤和清潔,可以用溫鹽水來清洗鼻腔,能夠促進鼻黏膜生理功能恢復。

2.多補充水分和不飽和脂肪酸:患者平時要多補充水分,但是純補水效果並不好,最好選擇含有糖或植物膠質的水,多吃藍莓、橙子等水果,也可以喝具有滋潤補水功效的湯飲,比如銀耳百合湯。而飽和脂肪酸是身體必需的脂肪酸,能夠及時補充水分,避免皮膚乾燥,能夠提供不飽和脂肪酸的食物有很多,比如牛油果。

3.在室內放置加濕器:當天氣變得乾燥時,最好在室內放置加濕器,提高空氣的濕度,並吸附空氣中的灰塵,避免發生呼吸道感染。盡量不要長時間待在空調房中,每隔一段時間到戶外活動。

4.中藥調理:患者平時可以用滋陰潤燥類的中藥材泡水飲用,比如生地、麥冬等。在日常飲食中,要盡量保持清淡,不要吃辛辣食物,更不要抽煙。

以上是鼻孔乾燥有血的改善方法,包括清理鼻腔、補充水分不飽和脂肪酸、放置加濕器及中藥調理等。如果情況不嚴重,經過仔細調理,鼻腔健康可恢復正常。如果反復出血或者出血量較大,應及時前往醫院耳鼻喉科就診,並進行正規的治療。患者一定要注意鼻腔健康,平時要用乾淨的棉簽清理,且不宜過度清理,避免傷及鼻粘膜。

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