很多人在生活中都有過身體水腫的經歷，尤其晚上喝水過多的情況下，早上起來就會出現身體水腫，比如眼瞼水腫、臉頰水腫等。不過也有些女性朋友可能會出現雙腳腫脹的現象，如果症狀比較嚴重，可能還會影響正常穿鞋，甚至會出現行走受限的問題。那麼女性雙腳腫脹到底是怎麼回事呢？一切瞭解具體原因。
第一、生理性水腫。女性出現雙腳腫脹的現象，大多屬於生理性水腫，比如工作的時候長時間久坐或者久站，就有可能引發下肢水腫。同時雙腳受到外力撞擊或者扭傷的情況下，也有可能引發局部腫脹。一般這些生理性水腫不會對健康造成太大影響，平時要注意多休息，加強雙腳日常保健，一段時間之後便能夠自行緩解。
第二、經前期綜合症。有部分女性朋友在月經來臨前的一周或者半個月之內，也會出現雙下肢腫脹的現象，並且還伴有眼瞼浮腫，這種情況大多是由經前期綜合症引起的。通常還存在乳房脹痛、失眠多夢、頭暈頭痛等多種現象。
第三、貧血性水腫。雙腳腫脹的情況下，也要考慮可能屬於貧血性水腫，多見於生理期的女性。很多女性因為月經期間飲食不當，就有可能引發缺鐵性貧血，此時通常還伴有面色蒼白、頭暈乏力等多種現象。
第四、妊娠中毒性水腫。如果是在懷孕期間出現了雙腳腫脹的現象，則要警惕可能存在妊娠中毒性水腫。一般孕婦到了孕中晚期以後，容易出現妊娠中毒症，除了下肢水腫以外，通常還伴有高血壓、蛋白尿等多種問題，嚴重的還可能出現抽搐或者昏迷。
女性雙腳腫脹的原因有很多，包括生理性水腫和病理性水腫兩種情況。對於生理性因素所引發的雙腳腫脹，大家可以通過調整生活習慣來進行改善，如果存在病理性改變，就需要及時就醫治療。平時一定要做好個人日常保健，調整健康的生活方式。而且還應該積極鍛鍊來增強自身體質，能夠更好的預防各種疾病問題。
