刷牙需要選擇正確的牙膏牙刷，也要用正確方式刷牙，這樣才能讓牙菌斑得到控制，維護良好的口腔健康。如果刷牙方式不正確，就達不到好的刷牙目的，而且還有各種不良後果出現，刷牙過程中有可能出血，下面就來看一下刷牙齒出血是甚麼病徵兆？
1.牙周病
刷牙出血可能是牙周疾病造成的，刷牙以及吃東西的時候會經常流血，只用單純洗牙方法，或者服用維生素、止血藥物等，沒有辦法根治。需要通過牙周深創治療，先做局部麻醉，再把牙齦深處的牙結石清除乾淨，造成病變的組織也要清理乾淨，讓牙齦恢復正常狀態。這樣牙齦可以和牙表面重新緊密的貼合在一起，刷牙出血的現象就能得到改善。
2.全身性疾病
刷牙出血也有可能是身體疾病造成的，比如脾功能亢進、肝硬化、惡性貧血、血友病、白血病等。如果有牙齒反復出血、皮膚出現青紫色斑點、全身無力、臉色發黃等症狀，就要到醫院做肝功能以及血液檢查。
3.刷牙方式不正確
如果平時胡亂刷牙，或者刷牙力度過大，就會有刷牙齒出血現象。所以要使用竪刷方法，刷毛要指向牙齦邊緣，刷毛和長軸成45度角，順著牙間隙上下刷牙，同一個部位要反復刷5次到6次左右。
4.精神壓力過大
精神壓力比較大的時候容易導致刷牙出血、口臭等症狀出現，所以要及時釋放壓力，調整好心理狀態，不要長時間處在急躁以及鬱悶的狀態當中，這樣只會讓情況越來越嚴重。
上面介紹的就是刷牙出血的一些原因，不管是哪種原因導致的，都需要使用正確方式改善。想要預防刷牙出血，每天吃完東西後要堅持漱口，如果牙齦出現炎症，可以堅持用漱口水或者到醫院治療。平時也要定期去醫院洗牙，做好牙齒保健，大概一年洗牙一次到兩次。
