在日常生活中，很多人一覺醒來發現身體出現水腫的現象，可表現為局部水腫或全身水腫。人的面部最容易出現水腫，眼睛和嘴巴比較明顯。在大多數情況下，水腫是可以自行消退的，如果伴有疼痛、瘙癢等不適症狀，則需要考慮某些疾病，那麼睡一覺起來嘴巴腫了怎麼治療呢？
1.生理性水腫。睡覺起來嘴巴腫了通常是生理性水腫，與睡前飲水過多有關，可以通過局部熱敷來改善，不需要進行其它特殊處理。
2.皮膚過敏。在睡覺的時候，如果不小心接觸致敏物質，比如枕頭裡的蟎蟲，睡醒後就會出現嘴唇腫脹的現象，伴有瘙癢或疼痛。如果是這種現象，需服用抗過敏藥物，比如氯雷他定、西替利嗪等。過敏嚴重的患者會出現全身皮疹，需要立刻前往醫院進行治療，使用糖皮質激素或苯海拉明。平時要定期清洗床上用品，包括枕頭和被單，才能降低過敏的發作風險。
3.慢性唇炎。慢性唇炎是長期慢性炎症疾病，會導致嘴唇腫脹和疼痛。這種病很容易反復發作，可以使用激素類軟膏進行局部治療，嚴重時可注射激素。為了降低該病的發作頻率，患者平時要遠離各種刺激，盡量不要舔唇和吹風，最好戒煙戒酒，並注意唇部保濕。
以上是嘴巴變腫的幾個常見原因及處理方法，睡覺起來嘴巴變腫是很常見的現象，通常是生理性的，不需要進行特殊處理，可自行消退。如果伴有不適症狀，比如疼痛、腫脹、皮疹等，這可能是過敏性疾病，需要進行抗過敏治療。要避免出現這種現象，睡覺前不要喝太多水，並注意皮膚護理，可以塗上唇膏。如果開空調睡覺，需要在室內放一盆水，避免過度乾燥。
