女性排卵期是比較重要的一個階段，對於備孕和避孕的人群來說，瞭解排卵期的時間是非常關鍵的，這樣才可以讓備孕及避孕的成功率更高。其實女性排卵期是很好發現的，因為在這個階段一般都會出現一些不舒服的症狀。那女性排卵期的症狀有甚麼呢？一生會排多少顆卵子呢？
女性一生當中一般只有400~500顆卵泡能夠發育成熟，並排卵，僅佔總數的0.1%左右。生育期的女性每個月會發育一批卵泡，但一般只有一個優質卵泡能夠完全成熟並排出。
女性排卵期的症狀：
1.食慾下降
食慾下降是女性排卵期非常明顯的一個症狀，研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的，這是非常自然的本能。因為在這個階段的時候，女性的注意力並不在食物上。
2.白帶增多
白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物，在這個階段的時候，白帶量是比較多的，這屬於正常生理現象。此時的白帶一般呈水樣，透明清亮，部分女性會感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。
3.體溫變化
體溫的變化也是在排卵的時候會出現的一種症狀，排卵後由於黃體素的分泌，體溫會在排卵之後略微升高。如果女性能夠每天堅持早晨測量基礎體溫，就能夠很好的根據體溫的變化，而找出自己的具體排卵時間。
女性一生中大概能夠排出400~500顆成熟的卵子，同時在排卵期的時候還會出現很多的不適症狀，建議備孕的人群仔細觀察身體變化，盡量在排卵期的時候進行性生活，這樣可以大大提高懷孕的概率。另外，在排卵期的時候，女性還應該加強身體保暖，注意營養補充。
