上火主要是指各種原因引起的人體陰陽失衡、內火旺盛，以紅、腫、熱、痛、煩等為主要表現。有些人由於嘴唇上火會出現嘴唇腫脹，上下邊緣結痂，出現口唇乾裂，口苦燥渴等症狀。那麼引起嘴巴上火長泡的具體原因是甚麼呢？下面我們就來具體瞭解一下。
1.飲食不當
有些人平時特別喜歡吃一些辛辣刺激、肥甘油膩類食物，這種食物熱性本來就高，如果常吃的話，很容易引起上火。如果消化不好的話，這些食物就會堆積在腸道中，從而引起嘴巴上火起泡。
2.作息不規律
中醫認為嘴唇上火起泡主要是因為身體中的陽氣浮越導致的，如果疲勞過度而且不能好好的休息，或經常熬夜導致睡眠不足，感覺壓力大，或是特別緊張、焦慮等，都可能會使自身免疫力下降，導致病毒等繁殖，這時候嘴唇就會起泡。
3.情緒不穩定
日常生活中，可能很多人由於工作學習等感到壓力很大，經常生氣著急，心情低沈鬱悶，這也會導致嘴唇上火。
4.脾胃伏火所致
因為脾開竅於唇，由如果平時飲食不當，濕熱蘊結於脾胃，就會導致脾胃伏火上犯從而引起嘴巴上火起泡等。
5.體質虛弱
自身體質虛弱，或過度勞累熬夜導致陰液不足，虛火內生，灼傷脈絡從而出現口舌生瘡，嘴巴起泡。
6.經常吸煙喝酒
經常吸煙喝酒的人也極易出現上火的症狀，因為吸煙會導致人體內一氧化碳含量增高，使血液輸氧的能力下降，喝酒也會讓身體的火氣上升，因此經常性吸煙喝酒的人也容易出現嘴唇上火起泡。
通過上面的介紹，相信大家對於嘴唇上火起泡的原因有了一定瞭解。我們都說急火攻心，同樣，火氣太大也會導致嘴唇上火起泡。如果出現上火的症狀，可以多吃一些白蘿蔔、菠菜等食物來降火。還有平時一定要注意調節情緒，不要給自己太大壓力。
