雖說晚上睡覺是身體自我修復的一個重要階段，但是免不了會因為多種原因而導致身體出現一些異常情況。有些人睡覺時可能會出現小拇指發麻的現象，大家可以適當活動來進行改善，如果症狀長時間得不到緩解，就要考慮可能是由一些疾病所造成的，需要及時對症治療。那麼，晚上睡覺小拇指發麻到底是怎麼回事呢？一起來瞭解具體原因。
第一、血液循環不好。晚上睡覺出現了小拇指發麻的現象，如果只是在短時間內存在，則要考慮可能是因為睡覺姿勢不當或者對局部造成長期壓迫，導致血液循環不暢所造成的。大家要注意適當改變不良的睡眠習慣，盡量不要長時間固定一個姿勢，這樣才能更好的預防和改善小拇指發麻的現象。
第二、頸椎疾病。如果經常出現小拇指發麻的現象，就要考慮可能是由頸椎病引起的。發病期間因為會引發頸椎間盤退變的現象，再加上夜間睡覺時長時間保持一個睡眠姿勢，就會導致頸椎間盤周圍的神經根長期受到壓迫，因此會出現手指以及上肢發麻的現象，嚴重的還可能出現雙手無力的情況。
第三、尺神經炎。出現小拇指發麻的現象後，也要考慮可能是尺神經炎引起的，通常也被稱為肘管綜合症。對於這類疾病的患者，首先可以採用保守治療的方式進行改善，包括局部熱敷、理療烤電等。如果症狀仍然沒有明顯好轉，就需要進行神經松懈前置手術來進行治療。
導致小拇指發麻的原因比較複雜，如果能夠在短時間內自行改善，大多是由生理性因素引起的，大家可以不必過於緊張。但是經常出現小拇指發麻，甚至還伴有活動功能減退的現象後，就要警惕可能存在一些疾病問題，一定要及時入院接受檢查和治療。平時在生活中也要注重勞逸結合，及時調整不良的坐姿習慣，盡量不要長時間伏案工作，以免影響身體的自我恢復。
