在日常生活中喝酒應酬是十分常見的事情，但是如果經常在夜間飲酒，則有可能導致頭暈惡心的問題出現，繼而影響到正常的工作和生活。為了減低傷害，患者在生活中必須要多多瞭解頭暈惡心的治療方法，讓人們可以遠離傷害。那有甚麼方法，可以遠離醉酒後第二天頭暈惡心呢？
1.大量喝水：如果在喝酒之後出現了身體難受的問題，可以利用大量飲水的方法來緩解，這一種做法可以幫助人們快速的補充水分，降低人體不適。此外，在醉酒之後大量飲酒的好處，還在於水具有衝刷胃腸壁的作用，有助於減輕酒精對於胃腸道的刺激，繼而達到緩解不適的目的。
2.注意休息：在頭暈惡心出現之後一定要多多注意休息，因為在喝酒之後很多人都會處於精神萎靡、肌肉過度緊張的狀態，影響到正常生活。為了可以遠離傷害，建議大家在醉酒之後注意休息，讓人可以快速恢復到正常狀態。
3.喝點牛奶：對於有條件的人士可以通過飲用牛奶的方法進行調節，但是由於目前市面上牛奶的添加劑太多，所以建議大家重視選擇的方法。
4.注意飲食：在醉酒之後最好可以多多注意飲食，避免進食辛辣刺激的食物。其中白粥、瘦肉湯等均是比較適合頭暈惡心的人士食用的食物。
5.洗個熱水澡：如果喝酒之後出現不適，可以通過洗澡的方法進行調節，通過熱水的刺激可以加快人體中的酒精蒸發，降低不適感。
最後，喝酒對於人體始終是沒有好處的，不但有可能帶來頭痛等問題，還有可能誘發多種胃腸道疾病。建議大家嚴格控制酒精的攝入量，並且積極調節飲食習慣，在喝酒之前先少量進食。而如果醉酒的問題過於嚴重，建議立即送醫處理，避免因為錯誤的做法加重酒醉帶來的不適。
