月經是女性成熟的一種標誌，由於每個女性的身體情況不同，因此月經週期也存在差異。不過每個女性一般都有著自己固定的月經週期，如果突然出現了月經不規律的現象，就要考慮可能是身體發生了某種病理性改變，此時一定要及時進行調理和改善，否則會對自身的健康造成不良影響。那麼，女性月經不規律主要是哪些原因引起的呢？一起來瞭解一下。
第一、作息不規律。當代生活中很多女性朋友因為工作或者生活原因，可能會經常性熬夜，甚至會出現作息時間顛倒的現象。如果長期保持一種不規律的作息習慣，就很容易誘發內分泌系統紊亂，從而出現月經不調的現象。
第二、過度節食。很多女性為了維持苗條身材，就會通過過度節食來達到減肥瘦身的目的。然而過度節食的情況下卻會影響機體對營養物質的攝取，尤其蛋白質和脂肪攝入不足的情況下，就會影響體內雌激素的正常合成，從而導致女性出現月經異常的現象，表現為月經量減少、月經週期紊亂等。
第三、手術影響。有些女性出現意外懷孕的情況下，就會通過人流手術來終止妊娠。如果之前有多次進行人流手術，就會導致子宮內膜變薄，而且會對子宮造成難以修復的傷害，這種情況下也會導致女性出現月經不調、閉經等多種情況。
第四、子宮肌瘤。女性出現月經不規律的現象，也要考慮可能是由疾病因素引起的，比如子宮肌瘤。對於這類疾病的患者而言，最明顯的症狀表現為月經量增多、月經週期延長等，需要盡快入院接受檢查和治療。
由此可以看出，女性月經不規律的原因其實有很多，除了常見的生理性因素以外，也有可能存在一些疾病問題，大家需要結合自身的實際情況來進行自我調理。平時要合理安排自己的生活節奏，保證規律作息，避免出現長期熬夜的現象。而且還應該注重營養的均衡攝取，防止因為營養攝入不足而影響正常的月經週期。
