上呼吸道感染是一類常見的上呼吸道急性炎症，出現上呼吸道感染後往往會引發鼻塞、流鼻涕、咳嗽、發熱等多種症狀。如果因為上呼吸道感染而出現了劇烈咳嗽，就會對自身的生活造成困擾，而且還有可能引發更為嚴重的呼吸道疾病，此時一定要及時對症處理。那上呼吸道感染引發咳嗽的情況後，應該如何進行緩解呢？
第一、日常護理：因為上呼吸道感染而出現了咳嗽的症狀後，大家首先要做的就是加強日常護理。平時要經常開窗通風，保持室內空氣清新，而且還應該做好居住環境的清潔和衛生工作。身體疲累時要盡可能臥床休息，避免身體勞累。同時也要記得多喝水，給機體補充足夠水分，幫助促進身體的新陳代謝，能夠起到輔助治療疾病的作用。
第二、飲食調理：出現咳嗽的症狀後，還可以通過飲食調理的方式來進行改善，比如蘿蔔蔥白湯。首先需要準備一個蘿蔔、適量的蔥白以及生薑，鍋中放入適量清水，將切好的蘿蔔放入鍋中，煮熟後將蔥白和生薑一起放入鍋中，然後繼續用小火熬煮10分鐘左右。堅持每天服用一碗蘿蔔蔥白湯，可以起到宣肺解表以及化痰止咳的作用。
第三、對症治療：如果咳嗽比較嚴重，還需要在醫生指導下及時應用藥物來對症治療。出現乾咳的情況後，可以服用右美沙芬來進行治療。如果存在咳嗽有痰的現象，則需要應用鹽酸氨溴索或者蛇膽川貝液來起到止咳化痰的作用。
咳嗽其實是生活中最為常見的一類病症，而引發咳嗽的原因有很多，如果是因為上呼吸道感染所引起的，大家就需要結合自身的具體病因來對症治療。同時還應該做好個人飲食管理，保證飲食清淡易消化，不可進食各種辛辣刺激以及寒涼性的食物，以免加重咳嗽症狀。平時也應該盡可能多休息，避免身體勞累，尤其不要出現熬夜的現象。
