大多數女性月經期間身體或多或少會有一些明顯的不適感，有些時候可能只是出現輕微小腹疼痛，也有些女性可能會出現嚴重痛經的症狀，甚至會伴有惡心、嘔吐、腹瀉等多種現象，這樣就會對女性的正常生活造成困擾。那麼女性痛經出現上吐下瀉的情況到底是怎麼回事呢？下面給大家詳細講解女性痛經上吐下瀉的三個原因。
第一、激素分泌過多。女性月經期間之所以會出現痛經的現象，主要是因為體內前列腺素分泌過於旺盛，導致子宮過度收縮所引起的。當痛經比較嚴重的情況下，就會對機體的其他器官造成刺激，比如肛門、胃腸等，這種情況下就有可能引發上吐下瀉的症狀。
第二、氣滯血瘀。有些女性可能本身體質虛弱，並且患有宮寒之症，這樣就會出現氣滯血瘀的現象。月經期間因為經血排出不暢，就會引發痛經，嚴重的還可能出現腸胃不適的現象，之後便會產生嘔吐、腹瀉等多種現象。除此以外，也有些女性會出現一些其他的身體反應，比如頭暈、頭痛等。
第三、飲食不良。飲食不良也是導致女性出現上吐下瀉的常見原因之一，尤其月經期或者月經前期食用了過多生冷寒涼性的食物，就有可能引發胃腸不適，之後就會誘發痛經以及嘔吐腹瀉的症狀。同時經期食用了不潔食物後，還有可能誘發急性胃腸炎，這種情況下也有可能出現上吐下瀉的症狀，並且還會伴有明顯的腹部疼痛。
經期導致女性出現痛經以及上吐下瀉的原因有很多，除了不良的生活習慣以外，與體內的激素分泌紊亂也有著密切關聯，大多數情況下可以通過自我調節的方式來進行改善。月經期間要注意加強腹部保暖，多吃一些溫熱性的食物，而且要注意調整自我情緒，避免出現心理壓力過大的現象，這樣才能夠更好地改善經期不適的症狀。
