男性腰酸痛是日常生活中的常見症狀，部分男性出現腰部酸痛的症狀之後，往往休息一兩天症狀就得到緩解或者消失。但是有些男性朋友出現腰痛症狀後，持續很多天也沒有好轉，反而有所加重。這就需要引起重視，及時去醫院看醫生，查明原因對症治療。那麼男人腰酸痛是甚麼原因？
1.久坐不動。如果長期久坐不動就會導致肌肉僵硬，從而出現腰部酸痛等症狀。男性朋友應當在工作或者學習一段時間後起來活動一下。
2.重體力勞動。平時從事繁重的體力勞動，或者進行劇烈運動，就會導致腰部的肌肉勞損，從而出現酸痛的症狀。建議睡硬板床休息，並且採取熱敷、按摩理療的方法來消除症狀。
3.泌尿系統感染。男性的泌尿系統受到感染會出現會陰部位疼痛、腹脹、腰痛等症狀，因此如果男性朋友出現了排尿異常以及腰疼症狀，就要警惕泌尿系統出現了問題，然後及時去醫院檢查。
4.腎虛。如果男性在腰部酸痛的同時出現了四肢無力、疲憊健忘、畏寒怕冷等症狀，可能是存在腎虛的情況，需要去醫院檢查，並且在醫生的指導下口服八子補腎膠囊等具有補腎益氣作用的藥，並且注意休息，避免勞累過度。
5.腰椎病變。從事司機、程序員等工作的男性由於工作的關係容易發生腰椎病變，這樣就會壓迫到附近的神經，從而引起腰部酸痛，需要及時去醫院就診。
在日常生活中，男性出現了腰部酸痛的症狀之後，應當注意休息，避免進行繁重的體力勞動或者劇烈運動，可採取熱敷患處的方法來緩解症狀。如果通過以上方法，症狀沒有得到緩解，就需要去醫院檢查，進行腎功能、彩超、腰椎片等檢查，查明原因之後對症治療。
