每個寶媽都希望自己的孩子能夠健康成長，因此大多數的新手寶媽都會選擇母乳餵養。但是有些女性餵養的時候因為沒有掌握正確方法，或者沒有做好乳房部位的自我護理，就很容易引發乳頭疼痛的症狀。出現疼痛難忍的情況下，還有可能影響正常的母乳餵養。那餵奶出現乳頭疼的情況後應該怎麼辦呢？下面給大家介紹一些相關方法，來改善乳頭疼痛的問題。
第一、毛巾熱敷：因為餵奶而出現乳頭疼痛的情況後，下次餵奶之前一定要選擇一個舒適的體位，然後先用毛巾對乳房進行熱敷，大概5分鐘左右再對乳房進行按摩，可以更好的促進乳汁分泌。而且熱敷按摩之後乳暈會變軟，可以幫助寶寶更好的吸吮，防止出現吸允疼痛。
第二、控制時間：本身乳頭部位的皮膚比較嬌潤，對於剛生產完的女性而言，如果長時間餵奶就容易出現乳頭疼痛的現象。建議大家適當減少餵奶時間，可以將每次餵奶的時間控制在20分鐘以內，而且要注意不要讓寶寶含著乳頭睡覺。
第三、交替餵奶：如果有一側乳頭疼痛的比較嚴重，就可以先用疼痛比較輕的一側進行餵養。餵奶的時候要注意讓寶寶的嘴巴含住乳頭，以及大部分的乳暈，而且還需要及時調換寶寶的吃奶姿勢，防止吸允力度過大而對乳頭造成刺激。
第四、正確穿衣：女性哺乳期間一定要穿戴內衣，而是要穿戴寬松舒適的棉質內衣。這樣才能更好的拖住乳房，而且還能夠避免對乳頭部位造成摩擦刺激。
很多新手寶媽在餵奶的過程中都會遇到乳頭疼痛的問題，大多數情況下是因為餵養方法不當所造成的，如果不能及時進行改善，還有可能引發急性乳腺疾病，這樣就會對自身的健康造成影響，大家一定要及時改正餵養方法。而且餵完奶之後不要強行將乳頭拉出，這樣可能會對乳頭造成損傷，而引發更為嚴重的疼痛症狀。
