口腔潰瘍的發生原因有很多，其中有的患者就有可能因為一些飲食習慣，而引起口腔潰瘍發生。因此，平時大家要注意養成良好的飲食習慣，選擇健康的食物，盡量避免進食一些易導致口腔出現損傷的食物，以防止口腔潰瘍發生。那哪些食物易引起口腔潰瘍發生？下面來給大家介紹一下。
一、醃制食物：如果平時經常好吃醃制類食物，是比較容易出現口腔潰瘍的，包括各類醃製品，像鹹菜、咸肉、咸魚等，就易對口腔造成損傷，引起潰瘍。尤其是反復醃制或醃制時間過長的鹹菜、咸肉，對口腔影響更大。除此之外，還有各種筍和筍製品及煙薰油膩食物及臘製品，也可增加患口腔潰瘍的幾率，要注意盡量避免食用。
二、熱性水果：一些易引起上火的水果，也有可能導致口腔潰瘍，如火龍果。桂圓。榴蓮等，易患口腔潰瘍的患者建議要少吃。
三、辛辣刺激性食物：像花椒、辣椒，還有姜蔥蒜等刺激性強的食物，會對口腔造成一定的刺激，也易引起口腔潰瘍發生。
四、其它食物：對於一些過硬或是油炸性食物，可對口腔造成創傷性潰瘍，應少吃。還有各種炒果，如炒花生、炒瓜子等，進食後易上火，對口腔健康不利，可增加患口腔潰瘍的幾率，最好盡量避免。
上面所介紹的幾種食物相對來說，是比較容易引起口腔潰瘍的，所以對於經常會出現口腔潰瘍的患者，建議平時應盡量避免進食這些食物，以防影響口腔健康。建議大家平時在飲食上，應以清淡食物為主，可以多吃一些富含維生素的食物，如各類新鮮水果蔬菜，以更好的保證口腔健康，減少口腔潰瘍的發生幾率。
