枕小神經受壓引起偏頭痛的問題是很多人在生活中都會出現的，在這個時候患者會導致正常的工作和學習沒有辦法開展，如果持續時間過長容易誘發多種不適，部分患者甚至因此耽誤了疾病的治療。因此不妨多多瞭解枕小神經受壓引起偏頭痛的治療方法。
1.冷敷。冷敷是目前最常用於治療枕小神經受壓引起偏頭痛的方法，因為睡不好誘發的偏頭痛多是因為頭部供血異常導致的，在這個時候利用冷敷可以有效的改善血管的收縮情況，繼而達到調理的目的。但是冷敷並不是任何人都可以隨便使用的，如果天氣過於寒冷，患者有感冒的症狀，不正確的進行冷敷有可能會加重病情。
2.按摩。按摩可以有效的疏通經絡，緩解人體不適，對於治療枕小神經受壓引起偏頭痛具有良好的功效，其中比較常用於治療枕小神經受壓引起偏頭痛的穴位有百會穴、太陽穴、印堂穴、風池穴等等。患者可以根據個人實際需要選擇相對應的穴位進行按摩。
3.調節情緒。在睡不好的時候人的情緒會變得異常的急躁，如果不能及時進行調整容易誘發多種不適，建議大家在生活中多多注意個人情緒的調節，用積極樂觀的心態面對生活。此外，如果發現有明顯的情緒障礙，並且伴隨著失眠的症狀，則應該及時採取心理治療或者藥物治療等方法降低傷害。
枕小神經受壓引起偏頭痛對於人體的危害是極大的，所以一定要重視治療。患者在發現自己有類似的症狀時，最佳的處理方法是先觀察自己出現枕小神經受壓引起偏頭痛的原因是甚麼，如果單純是因為個人原因導致，可以通過自我調節的方法進行治療。但是如果是因為疾病導致，則應該及時就醫求助，在檢查清楚之後對症治療。
