擁有一個好的睡眠質量能夠有效消除身體的疲勞感，而且能夠讓整個人看起來神采奕奕。正常情況下睡一覺醒來應該感覺整個人神清氣爽，然而有些人早上起床時卻會出現頭暈目眩的現象，嚴重的還可能影響正常得生活和工作，這種情況下就需要及時採取針對性的措施來進行調理和改善。那麼下面要介紹就是，早上起床頭暈目眩想吐到底是怎麼回事呢？
第一、睡眠不足。早上起床時如果有出現頭暈目眩並且伴有惡心想吐的症狀，首先要考慮可能是因為睡眠質量不好，導致睡眠不足所造成的。針對這種情況首先一定要注意調整自己的作息時間，盡量保證充足睡眠，睡覺之前要注意放鬆身心，避免思慮過多，這樣才能更好的改善睡眠質量。
第二、腦血管疾病。經常出現晨起頭暈目眩並且想吐的情況下，也要考慮可能是腦血管疾病引起的。對於腦血管疾病的患者而言，由於夜間睡覺時機體的血流速度會減慢，早上起床突然坐起來時，大腦無法得到充分的血氧供應，就很容易出現缺血缺氧的現象，之後便會引發頭暈、視物旋轉、惡心嘔吐等多種症狀，嚴重的還可能引發肢體麻木無力的現象。對於病症比較嚴重的患者，可以口服改善血液循環的藥物來進行治療，比如銀杏葉制劑、舒血寧等。
第三、頸椎病。出現這種現象也有可能是頸椎病引起的，對於這類疾病的患者而言，晚上睡覺時很有可能會對頸椎間盤周圍的軟組織和血管造成壓迫，這樣便會影響正常的供血功能，尤其出現大腦供血不足的情況下，就有可能會引發頭暈目眩和嘔吐的症狀。
早上起床如果有出現身體異樣不適的症狀，建議大家不要馬上站起，以免意外摔倒而引發更為嚴重的問題。尤其出現頭暈目眩的情況後，一定要盡快找出根本問題所在，然後結合自身的具體病因及時進行治療和改善。生活中也要注意調整自己的睡眠習慣，不要出現長期熬夜的現象，這樣才能有利於身體更好的恢復。
