很多人認為帕金森只有老年人才會出現,其實現在很多年輕人也開始出現這種疾病。患者往往會有手抖以及腳抖症狀,會對日常生活質量造成很大的影響。出現帕金森需要及時使用正確的方法治療,否則疾病會越來越嚴重,那麼早期帕金森怎麼緩解好呢?
1.推拿方法
出現帕金森可以使用推拿方法改善,正確推拿能拉伸肌間的粘連組織,讓肌肉痙攣症狀消失,讓肢體活動變得更加靈活。還可以改善關節的靈活度,使硬的肌組織鬆軟,讓淋巴循環更好。家人也可以經常給病人做全身按摩,按摩的時候力度要均衡,長時間堅持按摩對身體的康復很有幫助。
2.日常訓練方法
病人需要自己練習穿寬松的衣服,加強上肢的活動,讓上下肢配合訓練。如果病人自己起不來,可以把床頭稍微抬起,在床尾系一根繩子,這樣就更方便起身。平時不要坐太軟的沙發和椅子,盡量坐在兩側有扶手的椅子上,也可以把椅子後方抬高,使椅子有一定的傾斜度,這樣起來就更加方便。
3.針灸治療方法
帕金森病可能伴隨著一種或多種經絡障礙,通過針灸方法治療可以達到不錯的作用,能夠讓肌肉僵硬、不平衡、疼痛感覺等症狀得到緩解。為了緩解帕金森震顫的症狀,可以用拇指按壓隔膜以及太陽經相應部位,也可以按摩腦部和脊髓區,這樣有助於穩定神經系統。
上面介紹的就是早期帕金森的緩解方法,平時患者在治療疾病過程中,一定要避免疲勞,要注意好好休息,不要因急於恢復健康而不顧身體狀況。過度的鍛鍊可能會加重震顫和肌肉緊張,反而不利於身體康復。也要根據自身的年齡和活動量,補充身體需要的營養物質。