由於兒童年齡比較小，很容易受到各種病毒和細菌的影響，出現感冒的情況是很常見的。如果兒童因為感冒而出現了鼻塞的情況，這對兒童來說是非常痛苦的，家長看了也會比較心疼。那麼，有沒有甚麼方法可以緩解兒童鼻塞的問題呢？
兒童鼻塞家長可以這樣做：
一、敷鼻腔：兒童感冒的時候呼吸道一般是比較乾燥的，此時非常需要水分來濕潤呼吸道，呼吸道濕潤了兒童也會感覺舒服很多。家長可以用熱毛巾敷兒童的鼻腔，或者將裝有熱水的杯子湊近兒童的鼻腔，讓蒸氣進入鼻腔後，鼻塞症狀也可得到緩解。
二、側睡：兒童感冒鼻塞，可以讓兒童睡覺的時候側睡，側睡能夠保證一個鼻腔是通氣的，一側睡一會兒後再換個方向，讓另一側的鼻孔通氣，這樣能夠減輕兒童的鼻塞情況。
三、姜沫敷腳心：如果兒童感冒比較嚴重，可以用薑末敷腳心的方法來緩解病症。將生薑切片之後放在炒鍋里乾炒，待水分被烘乾後，用密封袋將薑片裝起來，然後用擀麵杖碾沫，將姜沫用小布袋裝起來，兒童睡覺的時候將裝有姜沫的布袋包在兒童的腳心。
四、喝紅糖姜水：如果兒童是由於傷寒感冒而導致的鼻塞問題，可以讓寶寶喝一些紅糖姜水，喝完之後，讓兒童好好睡一覺，蓋好被子讓孩子出些汗，這樣做可以幫助治療感冒，感冒好了鼻子也就通了。
五、吸鼻器吸出鼻涕：對於年齡較小的兒童來說，感冒鼻塞後不會擤鼻涕，此時家長可以利用吸鼻器，講兒童鼻腔內的鼻涕吸出。注意吸的時候不能用太大的力，避免弄傷鼻腔。
六、按摩鼻子：家長可以用拇指和食指從兒童的眼角處開始按摩鼻子，通過按摩可以很好的促進兒童鼻部血液循環，進而達到緩解鼻塞的目的。
七、鼻塞一貼靈：這是一種藥物治療的方法，一般是不建議家長給孩子使用這一方法的，但是如果兒童的鼻塞比較嚴重可以適當的使用。
如果兒童出現了鼻塞的情況該家長可以根據孩子的實際情況選擇最適合的方法。另外還要提醒大家，上述介紹的方法只能暫時緩解兒童的鼻塞問題，要想徹底治療寶寶的鼻塞，還是要從根本出發，積極治療兒童感冒，感冒好了鼻塞自然也就消失了。
