發燒是日常生活中的常見症狀，一般是由於感冒、體內有炎症等原因引起的，應當去醫院檢查，請醫生尋找發熱的原因，對症治療。發燒不咳嗽、不流鼻涕，可能是由於扁桃體炎引起的，需要積極退燒，並且治療扁桃體炎。那麼發燒不咳嗽不流鼻涕怎麼辦？
1.及時退燒。出現了發燒的症狀，應當用體溫計測量一下體溫，如果發熱不超過38.5℃，可以通過物理方法降溫。做法為將毛巾用溫水浸濕，然後擦拭身體，或者拿冰塊用毛巾包裹住敷在頭部。如果發熱超過38.5℃，可以口服退燒藥來退燒。
2.消除炎症。發燒不咳嗽、不流鼻涕多是由於患了扁桃體炎引起的，需要在醫生的指導下使用增強免疫力的藥物。如果是由於鏈球菌感染引起的扁桃體炎，需要使用長效青霉素治療。由於患扁桃體炎而出現了發熱、咽喉腫痛等症狀，可以使用含碘片緩解症狀，含碘片起到清熱解毒，緩解咽喉腫痛的作用。並且經常用淡鹽水漱口，方法為準備一杯溫開水加少許食鹽攪拌均勻用來漱口，每次漱5分鐘左右，能夠減少口腔內細菌感染。除此之外，扁桃體有炎症一定要注意保持口腔清潔，防止細菌繁殖加重症狀，要做到每天吃完飯後以及睡前仔細刷牙。
由於扁桃體炎而出現了發燒症狀，應當及時退燒。可根據體溫情況選擇物理退燒和或者藥物退燒。退燒之後要多補充水分，注意口腔清潔。在飲食上應當吃一些清淡好消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。可通過口服消炎藥、淡鹽水漱口等方法進行治療。在治療期間要注意保持充足的睡眠，多補充水分，家中盡量保持空氣流通。
