雖然一直提倡大家應該養成良好的飲食習慣，但在生活當中很多人在飲食的過程當中都存在暴飲暴食的現象。特別是很多人在碰到自己喜歡吃的食物時，常常會過量食用。這會極大的影響到患者自身的身體健康，下面先簡單介紹一下暴飲暴食的具體危害，希望能夠引起廣大患者的重視。
1.肥胖
在日常生活當中，攝取的高脂肪、高熱量食物比較多，這樣消化起來會比較困難。因為多餘的營養物質會積累在患者的身體內部，這樣就會導致患者身體發胖，並且也有可能引起糖尿病或者脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等病症。
2.胃病
暴飲暴食會加重患者的胃腸道負擔，使得消化不良現象進一步加重。人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，正常情況下2~3天就應該修復一次。而暴飲暴食患者上頓的飲食還沒有消化，下頓的食物又填滿了胃部，這樣就會使得腸胃始終處於飽脹的狀態，胃黏膜很難得到真正的修復。腸胃也會大量的分泌胃液，這樣就會破壞到胃黏膜組織，使得患者出現胃炎、胃糜爛、胃潰瘍等腸胃疾病。
3.疲勞
患者在吃太多的食物之後，身體內部的血液會集中在腸胃系統工作，身體其他部位缺乏血液，這樣就很容易讓患者處於疲勞的狀態，經常昏昏欲睡。
暴飲暴食的危害就是以上介紹的這三點，如果患者經常暴飲暴食，那麼就會導致身體肥胖，並且也會引起糖尿病以及其他比較麻煩的心腦血管疾病。另外暴飲暴食也會引發腸胃疾病，不少患者同時會感到非常的疲勞。所以要求大家在平常一定要養成良好的飲食習慣，不要挑食偏食，更不能暴飲暴食。
