神經衰弱它就是一種心理疾病又是精神疾病，這種疾病一般是發生在中青年或者是更年期女性以及產後女性身上。引起產後神經衰弱最重要的原因就是精神壓力大、焦慮。另外女性在生完孩子後身體比較虛弱，如果休息不好也會出現神經衰弱。那麼產後神經衰弱多久恢復呢？應該怎麼恢復呢？
產後神經衰弱多久會恢復呢？患者發生神經衰弱後容易出現失眠健忘、頭暈乏力等症狀。關於產後神經衰弱多久會恢復是因人而異的，因為每一個患者病情不同、身體體質不同，恢復的時間也是不一樣的，只要治療及時，一般42天左右即可恢復正常。
關於產後神經衰弱的恢復方法，可以通過以下幾個方面來進行瞭解。
第一、物理療法。眾所周知神經衰弱是由壓力和焦慮引起的，此時要學會自我調節，比如天氣暖和時可以多去外面走走，放鬆身心。其次作為家屬要多鼓勵陪伴患者，努力傾聽患者的心聲。
第二、中醫治療。產後發生了神經衰弱之後可以選擇副作用比較小的中成藥，比如舒心安神口服液、安神補腦顆粒等中成藥是不錯的選擇，其中舒心安神口服液是由枸杞子、何首烏、黃芪等藥物組成的，可以起到滋補脾腎、寧心健腦的作用。患者在服藥期間需要注意，如果有感冒發熱等疾病時，要禁止服用。
產後發生神經衰弱，只要治療及時做好調整是可以恢復正常的，另外在恢復期間要多注意休息，不要長時間熬夜，飲食方面注意均衡，不要吃辛辣以及涼性的食物。如果神經衰弱的情況比較嚴重，必須要到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療。
