在懷孕期間,孕婦的生理及心理都會發生一定的變化,孕婦需定期進行產檢,檢測各項生理指標是否正常。有些孕婦到了懷孕中晚期會出現尿酸偏低的問題,尿酸偏低並不會引起明顯的症狀,但也需要注意調理,那麼孕婦尿酸低怎麼回事呢?
1.血容量偏高。孕婦的血容量比較高,懷孕中晚期更為明顯,這會導致尿酸偏低。除了尿酸偏低,孕婦還會有其它稀釋性表現,包括輕度貧血、血紅細胞減少等。這些屬於正常的生理現象,不需要接受特殊治療,孕婦可以通過飲食調理來改善。
2.進食蛋白質食物較少。孕婦尿酸低可能與不良飲食習慣有關,比如蛋白質攝入過少。為了改善這種情況,孕婦需要保持飲食多樣化,多補充優質蛋白質,加強營養。如果患有消耗性疾病,需接受相應治療,在日常生活中可以多吃動物內臟、豆製品、乳製品等食物。
3.不良作息。孕婦平時一定要注意休息,避免過度勞累,不得長期熬夜。如果經常處於疲憊的狀態,身體的吸收功能也會受到影響,容易出現消化不良、食慾減退、營養不良等問題,這也會導致尿酸偏低。如果情況比較嚴重,患者可以適當進補,吃一些營養補充劑。
以上是孕婦尿酸低的幾個原因,包括血容量高、進食蛋白質較少及不良作息等。尿酸偏低不是甚麼嚴重的疾病,不會引起不適症狀及體徵,但也需要多調理。孕婦要保持健康的飲食習慣,平時多吃新鮮的水果和蔬菜,也要多吃優質肉類及豆製品。平時要注意休息,避免過度勞累,但也不要長時間坐著,要定時起身活動。如果感覺到不適,最好前往醫院就診。