急性鼻炎是一類由病毒感染所引發的急性炎症性疾病，主要症狀表現為鼻塞、流鼻涕、發熱等。出現急性鼻炎後通常以藥物治療為主，這類疾病四季都有可能發病，尤其秋冬季節更容易出現急性鼻炎。生活中一定要加強自我護理，做好相應的預防措施，能夠有效降低疾病的發病幾率。那麼，急性鼻炎會復發嗎？如何避免急性鼻炎反復發作呢？
一般來講，急性鼻炎是會反復發作的，出現急性鼻炎之後，一定要配合醫生盡早服用藥物進行治療。很多患者可能本身體質比較差，自身免疫力下降的時候，稍微受到風寒刺激就會導致急性鼻炎發作。而且當代生活中的空氣污染越發嚴重，受到一些外源因素的刺激，也會導致這類疾病反復發作。出現急性鼻炎後一定要記得多喝水，既能給身體補充水分，還能促進代謝產物的排泄，有利於身體更好的恢復。
如何避免急性鼻炎反復發作：
第一、調整飲食：日常飲食盡量以清淡為主，平實要減少辛辣刺激性食物的攝入。而且要注重飲食的多樣化，均衡攝取營養，這樣才能提高自身的抵抗力。
第二、規律作息：長時間睡眠不足的情況下會導致免疫力下降，這樣就會導致身體受到多種疾病問題的困擾，其中就包括急性鼻炎。因此，大家一定要注重勞逸結合，保證規律作息，避免長時間熬夜。
第三、加強鍛鍊：平時多參加一些戶外運動，不僅能增加鼻腔的流通速度，還能促進鼻粘膜的功能恢復。並且堅持進行體育鍛鍊，能夠有效增強自身的心肺功能，提高身體的抗病能力。
受到多種不良因素的影響都有可能引發急性鼻炎，患病期間通常會導致身體出現一些明顯的不適症狀，嚴重的還可能影響到正常的生活和工作。因此，大家一定要做好自我保健，不僅需要合理安排自己的生活方式，還應該增強體育鍛鍊來提高自身體質，可以有效預防多種疾病。
