很多患者由於頭暈惡心想吐，影響了正常的生活。造成這些症狀的病因有很多，比如患有腦部疾病、身體缺血、高血壓、腸胃消化功能不佳以及其他精神因素等。如果想要緩解惡心嘔吐的症狀，患者首先應該找到病因，然後進行對因和對症治療。下面來簡單說明緩解頭暈惡心想吐的方法。
1.對症治療
臨床上不少藥物可以緩解頭暈，比如倍他司汀、地芬尼多、眩暈寧、暈復靜、強力定眩片等。患者在服用這些藥物時，應根據自己的自身狀況用藥，以免發生副反應。其中，強力定眩片屬於中藥，雖然起效較慢，但是能夠對患者起到一定的調理作用。當患者惡心和嘔吐過於頻繁，甚至造成脫水的情況時，應及時服用止吐藥和輸入生理鹽水。
2.對因治療
因為造成頭暈惡心的病因有很多，所以需要根據造成的原因服用相關的藥物。比如高血壓患者需要按時口服降壓藥物。神經系統類患者則需要治療原發疾病，口服營養神經的藥物。當患者有冠心病、心律失常、貧血等疾病時，應積極治療原發疾病。如果患者是因為精神因素而導致的頭暈頭痛，可以適當做一些放鬆的事情，及時詢問心理醫生的幫助。
3.日常護理
患者要做好日常護理，要注意多休息，不要熬夜，保持充足的睡眠時間，使身體暫時的放鬆。患者也應積極的改善飲食，注意營養的搭配，避免吃過於油膩刺激性的食物，最好多喝一些營養粥，多吃蔬菜和水果，保持大便的通暢。
頭暈惡心並不是一個小毛病，由於這類症狀容易反復發作，所以患者的工作和學習會受到影響。如果患者長期出現頭暈惡心想吐等症狀，最好及時就醫，否則會對身體的健康帶來損傷。在調養身體期間，患者應當避免噪音刺激，需要提高心肺功能，保持血壓和血糖穩定。
