腦部是人體重要的器官，支配著人體的語言、行為等等。腦部內的神經錯綜複雜，一旦腦部出現問題，對於人身體健康有著極大的威脅。現如今越來越多的人患有腦梗問題，無論病情輕重都會影響正常生活。而較為嚴重的便是腦梗死，屬於突發性疾病，會造成難以預料的後果。
腦梗死發作的時候較為突然，那麼人們如何識別自己是否患有腦梗死呢？
第一、雙手平舉
人們可以直立於地面，兩只手水平的舉起，將手掌朝上，手指打開並閉上眼睛。閉眼10秒後再睜開眼睛，觀察手臂的變化。如果兩個手臂還處於原來的位置證明沒有問題，但如果手指彎曲且向下落，可能是腦梗死的前兆。
第二、點手指
這個識別方法需要家人輔助，患者和家人面對面的站好，家人竪起一根手指，然後患者反復觸碰家人的手指和自己的鼻子。在家人反復移動手指的過程中，患者若能夠清楚的點到手指和鼻子證明沒有問題，反之有腦梗死。
第三、轉動雙手
直立於地面兩只手向前平舉，雙手相握住球一樣左右的旋轉，在旋轉的過程中不斷的加速。如果能夠很順利的完成這個動作證明沒有問題，但如果兩個手的動作不一樣且有快有慢，意味著有腦梗死。
腦梗死問題直接危害到人們的生命健康，又屬於突發疾病，甚至有些人沒有任何的徵兆就會發病。現如今越來越多的人患有此病，如何進行自測尤為重要。通過上述的介紹，人們可以採用簡單的動作進行自我識別，判斷是否有腦梗死。一旦發現有前兆，應及時到醫院進行檢查並接受系統的治療，恢復腦部的健康，才能讓身體更加健康。
