心腦血管疾病在中老年人當中發病率是比較高的，如腦梗塞就是當中的一種。當發生腦梗塞時，可嚴重威脅到患者的健康與生命安全，因此建議中老年人平時應注意做好防護工作。那麼甚麼原因容易誘發腦梗塞？下面來給大家介紹三個易引起腦梗塞的原因。
一、高血壓與糖尿病：在高血壓患者中，發生腦梗塞的幾率和血壓正常的人群比起來，要高七倍以上。所以平時有高血壓的患者一定要注意控制好血壓，以防止腦梗塞發生。而糖尿病患者發生腦梗塞的幾率也是比較高的，因此有糖尿病的患者應注意做好降糖工作，以防止發生腦梗塞。
二、不良的生活飲食習慣：對一些中老年人來說，如果有不良的生活飲食習慣，也易引起腦梗塞發生。如作息紊亂，經常熬夜，飲食沒有規律，經常暴飲暴食，過量進食高脂肪高膽固醇高鹽食物及辛辣刺激性食物，就易誘發腦梗塞發生，所以應注意避免這些誘因的影響。
三、嗜好煙酒：有調查發現，有一半腦梗塞患者，有長期吸煙飲酒的習慣，所以嗜好煙酒也可增加腦梗塞的發病率。其中吸煙可以導致血液裡面的脂質物質和纖維蛋白原的數量都出現上升現象，從而可增加血粘度。而飲酒則可導致酒精在血液裡面的數量上升，這樣就會影響到腦部的血管，從而讓腦部血管出現收縮、痙攣現象，所以也會增加患腦梗塞的幾率。
上面就是關於容易導致腦梗塞的幾個原因。可見腦梗塞的發生和不良的生活飲食習慣有很大的關係，另外和一些慢性疾病如高血壓糖尿病等也有關。所以建議大家在預防腦梗塞時，一定要注意避免這些不良誘因的影響，以防止發生腦梗塞而給身體造成嚴重危害。
